Правила безопасности при Крещенских купаниях

В ночь с 18 на 19 января православные отмечают один из самых древних праздников христианской церкви – Крещение Господня, или Святое Богоявление. Крещение, наравне с Пасхой, один из важнейших церковных праздников. Посвящен он крещению Иисуса Христа Иоанном Крестителем в реке Иордан.

В память того, что Спаситель Своим Крещением освятил воду, бывает водосвятие. Накануне праздника вода освящается в храмах, в самый праздник – в реках или других местах, где берут воду. Крестным ходом на Иордан называется шествие для освещения природных водоёмов.

Напоминаем основные правила купания (омовения) в проруби:

1. Окунаться следует в специально оборудованных прорубях у берега, под присмотром спасателей и медиков.
2. Перед купанием в проруби необходимо разогреть тело, сделав разминку ИЛИ пробежку.
3. К проруби необходимо подходить в удобной, не скользкой и легкоснимаемой обуви, чтобы предотвратить потери чувствительности ног. Лучше использовать ботинки или шерстяные носки для того, чтобы дойти до проруби.
4. Идя к проруби, помните, что дорожка может быть скользкой. Идите медленно и внимательно.
5. Окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга; Никогда не ныряйте в прорубь вперед головой.
6. При входе в воду первый раз старайтесь быстро достигнуть нужной Вам глубины, но не плавайте. Не находитесь в проруби более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма.
7. После купания (омовения) разотрите себя махровым полотенцем и наденьте сухую одежду.
8. Для укрепления иммунитета и не допущения переохлаждения необходимо выпить горячий чай, лучше всего из ягод, фруктов или овощей, из предварительно подготовленного термоса.

Для того чтобы праздник не омрачился несчастным случаем на воде необходимо соблюдать правила:

выполнять все требования и рекомендации его организаторов по ходу проведения праздничных мероприятий;

- исключить употребление спиртных напитков;

- не нарушать общественный порядок, не выходить самовольно на лед большими группами;

- не подъезжать к купели на автотранспорте;

- не оставлять детей, принимающих участие в праздничных мероприятиях, без присмотра родителей или взрослых.

Помните! ВОДА НЕ ПРОЩАЕТ ОШИБОК!

Старший государственный инспектор по маломерным судам - руководитель

инспекторского участка г. Павловск Центра ГИМС ГУ МЧС России

по Воронежской области  А.И.Горлов

• МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ по организации проведения Крещенских купаний в Православный церковный праздник Крещения Господня утверждены решением методического совета протокол от «22» января 2015 № 1 (скачать)